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기미·잡티 때문에
거울 볼 때마다 신경 쓰여
멜라토닝크림 하나쯤은
찾아보게 됩니다
하지만 광고만 믿고
고르면 돈만 쓰고
피부는 그대로인 경우도
적지 않습니다
오늘은 멜라토닝크림을
현명하게 고르는 기준과
로투에 색소토닝크림까지
함께 정리해 보겠습니다
🔍 멜라토닝크림 한눈에
멜라토닝크림은
기미·잡티·톤 불균형이
신경 쓰일 때 먼저 떠오르는
기능성 크림입니다
멜라토닝크림은
주로 미백 기능성 성분과
보습 성분을 함께 넣어
피부 톤을 정돈하는 데
초점을 둔 제품입니다
멜라토닝크림을 고를 때는
광고 문구보다 전성분과
임상 시험 유무를 보는 것이
가장 중요합니다
멜라토닝크림 중에는
나이아신아마이드처럼
식약처가 인정한
미백 기능성 성분을
함유한 제품도 있습니다
멜라토닝크림을 선택할 때
민감 피부라면 자극 테스트나
무자극 판정 여부를
반드시 확인하는 편이
피부 부담을 줄입니다
멜라토닝크림만으로는
자외선으로 인한 색소를
완전히 막을 수 없기 때문에
선크림과 함께 써야
효과를 기대할 수 있습니다
멜라토닝크림은
‘기적의 한 방’이 아니라
꾸준한 관리 제품이라는 점을
기억하면 기대치 조절이
훨씬 편해집니다
💡 멜라토닝크림 고르는 법
첫 번째 기준은
‘공식 미백 기능성 성분’입니다
국내에서 대표적인 성분은
나이아신아마이드, 알부틴 등이며
식약처 기능성 심사를 거친
화장품인지 확인하는 것이
우선입니다
두 번째는 자극 가능성입니다
알코올·강한 향료·에센셜오일에
민감하다면 전성분에서
해당 성분 유무를 꼭 확인하고
가능하면 테스트용 소용량이나
국소 부위 패치 테스트 후에
전체 얼굴에 사용하는 편이
안전합니다
세 번째는 사용감입니다
지성 피부는 가벼운 젤·로션 타입이
건성 피부는 크림 제형이
장시간 수분을 잡아 주는 데
유리한 편이라
본인 피부 타입과 제형을
맞추는 것도 중요합니다
🧴 로투에 색소토닝크림 어떤가
로투에 색소토닝크림은
카카두플럼 추출물 함량을 높이고
나이아신아마이드 5%를 넣은
미백 기능성 크림으로
소개되고 있습니다
제조사 설명에 따르면
임상 시험을 통해
기미·잡티·주근깨 완화와
저자극 테스트를 완료했다는
자료도 제시하고 있습니다
이런 점만 보면
‘기능성 성분 구성 + 임상 데이터’라는
강점을 가진 멜라토닝 크림에
가까운 제품이라고 볼 수 있습니다
다만 임상 수치는
제조사 자체 시험 기준이고
모든 피부에서 같은 수치를
보장하는 것은 아니기 때문에
참고 자료 정도로 받아들이는 것이
현실적인 접근입니다
민감 피부라면
전성분을 한 번 더 확인하고
얼굴 전체 사용 전
턱 라인·볼 옆 등 작은 부위에
2~3일 테스트 후 사용하는 편이
안전합니다
⚠️ 멜라토닝크림 사용 시 주의
기미·잡티가 이미 진하고
오래된 상태라면
멜라토닝크림만으로는
눈에 띄는 개선이
쉽지 않을 수 있습니다
특히 양측 광대 부위에
대칭으로 나타나는 기미나
임신·호르몬 변화와 관련된
색소침착은 의학적 치료가
더 적합한 경우도 많습니다
이럴 땐 멜라토닝크림을
‘보조 관리용’으로 생각하고
피부과 전문의 상담을 통해
레이저·도포약·내복약 등
치료 방향을 함께 논의하는 것이
안전합니다
또한 미백 제품은
하루아침에 톤이 바뀌기보다
수 주~수 개월에 걸쳐
서서히 변화를 보는 제품이라
과도한 사용량·빈도 증가가
피부 장벽 손상을 부를 수 있다는 점도
함께 주의해야 합니다
✅ 내 피부에 맞게 고르는 체크리스트
① 목표를 먼저 정하기
→ 전체 톤 정리인지
국소 기미 완화인지
기대하는 범위를
스스로 정리합니다
② 성분표 확인하기
→ 나이아신아마이드 등
미백 기능성 성분 유무
→ 알코올·향료·오일 등
민감 성분 체크
③ 기존 루틴과의 궁합
→ 레티놀·필링제와 함께 쓴다면
자극이 겹치지 않도록
사용 시간을 분리합니다
④ 필수: 선크림
→ 색소 고민이 있다면
SPF 30 이상, PA+++ 이상
선크림을 매일 사용하는 것이
멜라토닝크림만큼이나
아니 그 이상으로 중요합니다
🚀 멜라토닝크림 알뜰 사용법
멜라토닝크림은
기초케어 마지막 단계에서
소량을 얇게 여러 번 덧바르는 식으로
사용하는 편이 좋습니다
아침에는 자외선 차단제와
함께 사용해 색소 악화를 막고
밤에는 수분 크림과 함께 써서
자극을 줄이는 방식이
현실적으로 관리하기 편합니다
로투에 색소토닝크림처럼
미백 기능성 성분 비율이 높은 제품은
특히 처음 1~2주 동안은
밤 위주로만 사용해 보면서
피부 반응을 보는 것이 좋습니다
기대치를 너무 높게 잡기보다
‘톤이 살짝 정리되고
새로 생기는 잡티를 줄인다’ 정도로
생각하고 꾸준히 사용하면
실망감도 줄이고
피부도 더 편안하게 관리할 수 있습니다
※ 요약하면
멜라토닝크림 선택의 핵심은
① 기능성 성분 ② 자극 여부
③ 내 피부 타입과의 궁합입니다
로투에 색소토닝크림은
이 조건을 어느 정도 갖춘
선택지 중 하나가 될 수 있지만
최종 결정은 성분표·사용감·예산을
함께 비교해 보는 것이 좋습니다
